CANICULE ? Pas de panique !

🔥🌞 CANICULE ? Pas de panique ! Voici des astuces simples et naturelles pour rafraîchir ton intérieur… même sans clim ❄️🏠

💡 Ferme volets et fenêtres en journée
💧 Suspends un drap humide devant la fenêtre
🌀 Place un ventilateur devant un bol de glace
🌿 Étends du linge mouillé et arrose tes plantes
🔌 Éteins les appareils qui chauffent inutilement
😴 Dors plus bas, avec des draps légers et respire…

Et surtout, hydrate-toi régulièrement et évite les efforts pendant les heures chaudes !
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